Много работать – вредно

Многие культуры пропагандируют, что человеку необходимо много трудиться. Наверное, каждый из нас знает, что многие любят хвастаться, как много и тяжело они работают и что тратят на это уйму усилий. Можно прийти к выводу, что много работать – это очень хорошо и что, в конце концов, именно работа приведет нас к желаемым результатам. На деле же законы продуктивности действуют немного иначе. Важным является то, ради чего мы стараемся, то есть цель работы.
Ради достижения любой цели требуется приложить каких-то усилий.

Работа может занять час, день, год и даже всю жизнь. По результатам одного из исследований, чтобы стать специалистом в каком-либо деле, ему надо посвятить десять тысяч часов, то есть три часа в день на протяжении десяти лет. Опять вам кажется, что чем больше будем работать, тем больших успехов достигнем? Давайте попробуем разобраться.
Можно много работать, скажем, отвечая на звонки, письма, выполнять все свои задания и помогать коллегам, но при этом вы никогда не возьметесь за какой-либо новый проект. Вследствие этого вы не начнете вырабатывать в себе новые качества и умения. А именно это способствует продвижениям по карьерной лестнице.
Можно долго сидеть над книгами и ничего не понять, можно долго пытаться открыть свое дело, но так и не достичь успеха.
Кроме того, слишком большой объем выполняемой работы отрицательно сказывается на вашем здоровье. Вас будут сопровождать стрессы, проблемы с сердцем, повышенная чувствительность к инфекциям, хроническая усталость и т.д.
Сигналами о том, что работать необходимо намного меньше могут стать семейные проблемы из-за постоянных задержек на работе, ухудшенные взаимоотношения с коллегами, усталость, в результате которой вы непроизвольно делаете огромное количество ошибок, работа начинает заменять вам личную жизнь, вы теряете перспективу.
Очень важно помнить, что работа – всего лишь часть жизни, при чем далеко не самая важная. Вам следует находить время для отдыха и расслабления.
Запомните раз и навсегда – жить необходимо сегодняшним днем, помнить что, как и почему вы делаете. Это будет намного эффективнее, чем работа на износ.